四川大学锦城学院体育馆形意拳炸力无断续,实战不达目的

四川大学锦城学院体育馆形意拳炸力无断续,实战不达目的不回手,武术基本功中培养习惯

我们接下来沟通一下炸力无断续,其实现代搏击不注重回收。

我们举个例子:对方打直拳,我也打,双方再来,我们两个人都不注重回,打不中就得抽回来,但传统武术不是。

如下动图1所示:

当对方打拳,首先我扫颈,一拉这个胳膊肘就打中他了,所以回的时候牵扯对方重心又打迎劲儿。

如下动图2所示:

这只是一种,其实有很多种,对方打拳,锁住之后头、膝这些,一拉一顶一拽一撞,你有没有这些劲?

如下动图3所示:

传统武术讲手不空回,螳螂拳、形意拳其实都是这样的,对方打拳,要回来,要把对方的体重带过来。

如下动图4所示:

另外呢,在站桩过程中,你就不能站成个死桩,你本身也得培养这种习惯,炸力的习惯。

三体式有没有上下的劲儿?对方打前手,你能不能进去?进去之后挑肘,能不能进去,一带一顶一拉一撞,头撞,你有没有这些劲?

如下动图5所示:

所以我们本身在站桩过程中都在培养这个习惯。

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